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填饱肚子回到书院,范勇便下意识往书房的方向走去。
秦殊一把拉住,问道:“范兄干嘛去?”
“当然是去抄书。”范勇不假思索的答道,“趁着天色未暗,我还能再誊抄一些国史,正所谓‘一寸光阴一寸金’,可不能辜负了这天光。”
秦殊却摇头连连道:“范兄,路走歪了。”
“哦?”范勇对秦殊的意见相当重视, 因此听他这么一说,马上肃容问道,“秦兄此言何意?愿闻其详。”
秦殊活动了一下宽阔的臂膀,说:“范兄,我们是肉身悟道的儒生,和那些读书悟道的儒生走的压根就不是一个路子。我们读国史只是为了了解这个世界的背景,而不是为了修行悟道, 你在国史上花费太多时间, 反倒是南辕北辙了。”
范勇听完细一琢磨,觉得秦殊言之成理,当即点头道:“受教了。”
之后问道:“那秦兄,我们该如何修行?”
秦殊道:“早上才和你说过——‘吾日三省吾身’,怎么现在就忘了?”
范勇羞愧不已,一拍脑门道:“是我愚钝了,我們每天都该三次锤炼身体,活动活动筋骨。”
“这就对了。”秦殊满意的点点头。
“那秦兄,我们怎么锤炼身体呢?”范勇又问。
同样的问题秦殊也在思考,古代儒生讲究君子六艺——礼、乐、射、御、书、数。其中射和御,一个是射箭,一个是驾驶战车,都是能够锤炼身体的项目。但比起后世的健身方式,这两种锻炼方式对肌肉训练的系统性和科学性都欠佳。因此他必须开发出新的锻炼方式。
好在作为一名体校生,秦殊在健身这方面还算有所心得,目光环视周围,他马上有了主意。书院门口一左一右两个石狮子引起了他的兴趣,这不就是现成的大号壶铃吗?
壶铃健身, 能够简单有效的提高身体的爆发力和核心力量,因此壶铃是武者和格斗家最心仪的运动器材。秦殊当即伸手一指,说道:“来,范兄,咱们遛遛这两头石狮子。”
范勇闻言一怔,心想只听说过遛狗遛马,什么时候连石狮子也能遛了?
没等他发问,秦殊已经迈步走到石狮子前面,马步扎下,双臂将其环抱,陡然发力,口中喊了一声“起”!
原本在端坐在书院门前的石狮子,竟被秦殊给生拔了起来,只见他气定神闲,脸色不变,呼吸匀畅,稳稳端着石狮子,潇洒转身,踏着青阳书院门口三十六级台阶拾级而上,走入院门,再原地转身,踏着台阶一步一步迈步而下,最后稳稳将石狮子放归原处,如同从未挪动过一般。
这一番动作下来,秦殊只觉得身体热了不少,微笑道:“范兄看清楚了吗?这就是遛石狮子的方法。”