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“好的，开始吧。”
“是的，主人，第一项练习，《少林七十二艺之一指禅功》。”
在老黑的训练室中，一分钟仿佛是被当成了一天甚至更长的时间来使用，这使得叶秋原本需要修炼七天才能稍微掌握的武技只需要花费一分钟就行，效率得到了大大的提升，更关键的是不会影响对外界身体的修炼。
叶秋盘膝端坐，双手自然抚膝上。双目垂帘，舌抵上腭，全身放松，静心息虑，使用的赫然便是浑元一气姿势。随即吸气，将体内的血气之力进入胸部檀中穴，稍闭气一到两秒钟再呼气，随即血气之力沉至丹田位置，此刻叶秋的丹田处还是一片空空，只有一丝气感存在，却是因为没有突破到神通境而没有凝练丹田，但这并不影响他修炼一指禅功，他的透析之力时时刻刻注意着丹田处的变化，待得血气之力在其中盈‘满’并稍有肿胀之感后再将其导引而出，如此反复练习。随着时间的过去，叶秋竟然感觉到，那原本只是一丝气感存在的丹田处变得有些凝实，那些原本毫无规律到处盘旋的一丝气感也是安静的停在了丹田的最中间处，不知道反复修炼这一指禅功的内功法过去了多长时间，那一丝气感开始变得两丝，随后慢慢的开始增多，到得后来更是变成了一团叶秋能真实感觉到的气团。
“这是丹田要凝练的节奏？”叶秋的心中也是一喜，不过面对搬血境武者梦寐以求的神通境，他却是突然安静了下来。“不能突破，现在身上这九虎之力来得莫名，贸然突破不知道会不会对自己的根基有所动摇，还是再等一段时间看看。”感觉到自己随时都能突破到神通境了，叶秋也不着急，他的更多心神也是放到了当下练习的《一指禅功》上。
叶秋再次换了几种姿势，在感觉自己的血气之力已经到达了顶峰，他在‘训练室’中突然睁开了眼睛，这时候的训练室在老黑的安排下黑暗中悬挂下一个东西。
一个如同拳头大的棉球出现在他的眼前，棉球与叶秋之间的距离正好是伸直手臂指尖无法碰触到的地方，随即他按照功法中所述，深吸一口气，以意将血气之力提至膻中穴；稍闭气一会；然后以食指朝棉球猛力冲击，同时呼气，意念强劲的血气之力从指端急射而出，击动棉球。随后他缓缓收回食指，同时吸气，意念控制的血气之力徐徐由指尖吸入体内，同时将棉球拉回；随即再呼气再次食指点出击向棉球，他的左右手轮流进行，仿佛不知疲倦一般。
随着叶秋的练习，原本静止的面前终于开始晃动，叶秋便向后退出几步，再次练习，再晃动，再退，当退至三米处时，叶秋体内血气蜂拥而出，吸气、呼气，一指点出，棉球当即被击飞。
“嘿...成了！”叶秋惊喜的叫道，不过下一刻，棉球消失，一枚铜钱悬挂于空中，叶秋按照前面练习击打棉球的方法再次从一臂之距处开始练习，直到退出3米远对其一指点出，劲风将其击飞才算完成....
“喝...”黑黝黝的训练室中，叶秋在不断的重复着吸气、呼气点指，对于这样的动作，他已经麻木了，但不论他怎么练习，都是无法在不将面前的屏风击破的情况下，一指将其后面的烛火击击灭。
“我就不信邪了。”叶秋虽然对于修炼的激情有限，但对于自己认准的事那是八匹马都拉不回来，就像现在，他坚信自己能够在不破坏屏风的情况下，利用指端发出的劲风吹灭那根蜡烛，只有做到这样，他才算是真正的将这门功法练至了化境，也就是大圆满状态。
不过无数次的尝试，最后得到的结果都是令他有些失望，他的心情也是变得越发的焦虑起来。
“报告主人，您现在的情绪不适合继续修炼下去，是否中止练习？”老黑的声音突然在黑暗中响起，叶秋没有回答，但却被他的这句话给点醒了，“对啊，不能急躁，练功讲究的便是心静，心若不静被心魔趁虚而入，到时候可就走火入魔了。”一想到这里，叶秋便是惊得一身冷汗，随即停下了撒气式的出指，盘膝坐下开始清除杂念。
时间一分一秒的过去，叶秋的身子依旧不动如山，没有一丝声音传出，整个空间骤然变成了死一般的寂静。
“重视意而不注重行，精气神与意劲气高度结合，气随意至，劲由气生。”叶秋在这黑暗的空间嘴里喃喃的说着，他的眼睛没有睁开，但却是突然站了起来，“气不随劲，劲不随气，以精气神为基，以意为驱使，动作自然，浑然天成。”他自言自语的说道，随即突然便是凌空一指，无声无息，没有任何的预兆，那躲在屏风后面的烛火便是熄灭。
“原来是这样~！”叶秋睁开了眼睛，看着熄灭的烛火，有感而发，这《一指禅功》终于练成，所用的时间比自己预料中的还要长，此刻他也感觉到灵魂之力的损耗，当即便是与老黑打了个招呼退了出来。
“咦？这是？”刚一睁开眼睛，便是看到众多的叶秋武者都是围在了铁木桩下，甚至连自己的大伯他们也在场。看着他们的注意力是放在自己的下方，叶秋也是有些疑惑的看了过去。
