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“内力？”听到波风景天的问话，波风雷嘴角翘起，露出一次莫名的笑意，抬头看向远处的山脉，久久不语。
“内力是武士的根本，却也成了武士的软肋啊。”波风景天明白父亲的笑容中的苦涩与无奈。
“内力赋予武士强大同时，也限定了武士的成长，不过，到了你们这一代，也许就不同了，景天。”波风雷回过神，微笑着说道，笑容中又充满了希望。
“咱们一族没有修炼内力的心法么”，波风景天问道。从剧情中，波风景天可从来没看到过修炼内力的武功秘籍，记得小说里都有一些厉害的武功秘籍供主人公来选的，怎么到自己这里就没有了。
“‘心法’”，波风雷一愣，接着就摇头说道：“要知道，内力的修炼可没有什么武功秘籍，更没有捷径可走。天赋好的人少则一两年，多则三年五载；天赋不好，终其一生也无法突破到白银武士。再看忍者，就算是愚笨之人，一年的时间完全能够修炼出查克拉。内力的成长性比查克拉差了太多。”
“内力的修炼，一是靠天赋，二是靠时间的积累；只有常年修炼武技，不断打磨肉身，才有可能产生内力，说白了，内力就是肉身产生的一种能量，这种能量非常稀少，不适合长时间作战，配合着一些武技，可以发挥出超越常人的力量。”说道这里，波风雷看向波风景天。
“就像父亲大人刚才一样么，能够无声无息的将竹叶切开，毫不费力的将玄刚石柱插入同样为玄刚石的地面”。波风景天崇拜的看着父亲说道，握手成拳。
“啊”，被儿子崇拜，波风雷心中有些小小的得意，满眼笑意的按着波风景天的小脑袋。
“好了，接着来说说内力。”把手放下，波风景天转身走向演武场，波风景天跟了上去。二人走到演武场中心处，停下来看着对方。
“内力，是从身体产生的，以体力为基础的一种力量。武士在使用武技过程中会消耗内力，当内力耗完，这个武士就会疲惫不堪，这个时候的武士就是最虚弱的。”波风雷说道。
“战斗中内力不能恢复么？”波风景天记得忍者可以一边战斗，一边产生查克拉的。
“内力本就不多，剧烈的战斗会加速内力的消耗，所以一般的武士都做不到一边战斗，一边恢复体力。”波风雷说道这里，停下来看着波风景天。
“你或许真的可以”，波风景天心里暗暗道。
“好了，现在谈到内力还有点远，武士的修炼主要就是武技。一个武士就算内力再强，如果不会使用武技，也算不上是真正的高手；高明的武技，可以利用很少的内力，就能爆发出强大的力量。其实先前我没有使用任何的武技，只是单纯对内力的控制而已。”波风景天说道。
“武技当中步法是最重要的”波风雷说道。
武士之间的战斗不是单纯的体力互拼，更不是你一刀，我一刀的对砍，而是在交手中快速的变换位置，寻找对方的破绽，以求一击击倒对方；如果找不到对方的破绽，就要靠自己去制造，这时候就要看双方的实力。强大武者可以挥手间就击败对方，不是因为这个武者内力多强大，可以毫无顾忌的拿出来浪费，而是强大的武者能抓住对方攻击的脆弱处，拿出最少的力量，取得最好的效果。
“我波风一族修炼重点是拳脚之术，经过改良，我现在称之为体术。而包括旗木一族在内的多数武士家族，修炼的重点都放在了刀术上面。体术，是我将本族的拳脚之术结合忍者的攻击方式创造，要比单纯的拳脚之术精深的多。”波风雷说道这里，眼里闪过一丝自豪的神色。
波风一族的先辈武士们很早就悟出一个道理，所谓刀、枪、剑、戟这些武器只不过是身体延伸罢了，如果基本的拳脚之术修炼不到位，想要练好刀术也是很困难的。
“体术？”波风景天有些佩服父亲起来，没想到父亲居然想到‘体术’这个词。
“请父亲指导我体术修炼”。波风景天大声说道，气势十足。
满意的点点头，波风雷接着说道：“体术的修炼要先要身体达标，以你现在的身体素质是可以了。”波风景天知道父亲还有话要说，果然。
“你现在需要完成一些基本训练，这些基本训练能够更好帮助你完成体术第一阶段的训练。”看到波风景天没有表示异议，波风雷接着说道：
“现在距离午时还有两个小时左右。你要做的就是，在一个小时之内，绕着庭院围墙的小道跑上一百圈，如果无法完成，任务加倍，时间不变。这仅仅是修炼体术的入门小测试，如果这个都无法完成，你的修炼计划也只能暂时搁置了。有问题么”波风雷一脸严肃的看着眼前的波风景天。
